Le sujet de la sexualité après 60 ans est souvent négligé, voire tabou dans notre société. Pourtant, il s'agit d'une dimension essentielle de l'épanouissement personnel et du bien-être à tout âge. La vie sexuelle ne s'arrête pas à 60 ans, loin de là. Au contraire, l'âge peut apporter une nouvelle dimension à la sexualité, plus épanouissante et libérée. Cet article a pour but de donner quelques clés pour une sexualité épanouissante après 60 ans. Que vous soyez concerné vous-même ou que vous souhaitiez mieux comprendre et accompagner un proche, vous trouverez ici des éléments de réponse à vos questions.
Accepter les changements liés à l'âge
Une composante essentielle pour maintenir une sexualité épanouie après 60 ans est l'acceptation et la compréhension des changements physiques et des fluctuations hormonales qui surviennent naturellement avec l'âge. En effet, ces transformations corporelles peuvent affecter la sexualité, mais ne signifient en aucun cas qu'une vie sexuelle active et sa...
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